Грудної дитина погано спить

Сон це дуже важливе фізіологічне стан організму, особливо у дітей, але іноді ми помічаємо що грудної дитина погано спить. Причиною цього можуть слугувати різні фактори, про це більш докладно написано в даній статті.
Текст: Євгенія Шелепова
21.11.2012

Сон – це дуже важливе фізіологічне стан організму. Уві сні йде заповнення енергетичних витрат, які відбулися вдень. Відбувається закріплення того, що дитина пізнав днем.

Для батьків найважливішим завданням ввечері є те, як вкласти дитину спати. Багато часто помічають, що навіть незначні зміни в навколишньому середовищі або в поведінці можуть вплинути на те, що немовля буде погано спати.

Процес засинання у дітей повинен тривати не більше 20 хв. Якщо ж ваш малюк не може заснути в цей період часу, то це вже вважається утрудненим засинанням, порушенням сну. Причин того, що грудної дитина погано спить, може бути безліч:

По-перше, це внутрішні причини, які викликані станом нервової системи даної дитини: воно залежить від темпераменту кожної дитини, невротичних розладів, а також від різних розладів і психологічного стану мами, адже стан мами передається маляті. У такому разі часто рекомендують викупати дитину перед сном з використанням різних засобів із заспокійливим ефектом, а потім заколисати малюка.

Другою причиною того, що грудної дитина погано спить, є зовнішні фактори. Це залежить від того, в якій ситуації відбувається засипання: звична обстановка і дотримання режиму дня – для дітей це дуже важливо. Дотримання факторів, які звичні для дитини і до яких дитина звикає і розуміє, що в даний момент йде підготовка до сну, – все це дуже важливо. Незвична обстановка, шум теж можуть впливати на поганий сон немовляти.

Не варто забувати про те, що часто прокидаються новонароджені та діти перших трьох або шести місяців життя – і це не є причиною того, що дитина погано спить, це природний фактор. Такі діти можуть прокидатися кожні три або чотири години – це норма. Прокинутися можуть від того, що їм потрібно змінити позу, дати поїсти або попити, змінити пелюшки.

Ще однією з причин того, що грудної дитина погано спить, а також плаче уві сні може бути те, що йому щось заважає, чи щось болить. Це може бути дисфункція кишечника, порушення дихання, закладеність носа і багато іншого, тобто це можуть бути внутрішні причини стану дитини, стан здоров\’я його організму.

Порушення сну, потребує лікування, виникає і формуються поступово. Є сім\’ї, у яких режим дня не дотримується. Сон це умовно рефлекторна діяльність, коду цей стан виникає у певній обстановці і певний час кожен день, то проблем зі сном не виникає. Якщо порушений сон і за тривалістю він недостатній, то це може призвести до невротичних формування особистості в майбутньому. Щоб уникнути таких неприємностей у майбутньому намагайтеся з перших днів життя дотримуватися і дотримуватися певного режиму дня.