Тест на інтернет-залежність

У сучасному світі все більше людей з головою поринають у світ Інтернету, повністю відриваючись від реального життя. Подібна інтернет-залежність тягне за собою безліч негативних наслідків, найбільш небезпечними з яких є втрата ясності свідомості, неможливість адекватно вести себе в соціумі і різні розлади здоров\’я. Примітно, що виявити таку залежність досить складно, тому люди часто навіть не підозрюють, що психологічно залежать від Інтернету.

Щоб виявити, чи ти можеш спокійно обходитися без Інтернету, відповідай на питання нашого спеціального тесту.

1. Як часто ти залишаєшся в Інтернеті довше, ніж планувала заздалегідь? Які почуття ти при цьому відчуваєш?

Я ніколи не залишаюся в мережі довше, ніж планувала заздалегідь, а іноді навіть проводжу в Інтернеті набагато менше заздалегідь відведеного на це часу. Коли вдається раніше вийти з Інтернету, я дуже радію, оскільки зможу приділити набагато більше часу своїм особистим і сімейним справам.

Як правило, я просиджую в Інтернеті рівно стільки часу, скільки запланувала, однак, іноді все ж захоплююся і приділяю мережевих розваг занадто багато часу. У такі моменти я, звичайно ж, трохи засмучує, тому що після цього не встигаю зробити багато заплановані оффлайн-справи.

Я досить часто залишаюся в Інтернеті довше, ніж планувала. В таких випадках я засмучуюся, але наступного разу все одно надовго затримуюся в мережі. Багато разів я намагалася менше часу приділяти Інтернету, але в мене так нічого й не вийшло.

Завжди, коли я заходжу в Інтернет, проводжу там набагато більше часу, ніж планувала заздалегідь. Втім, такий стан справ мене аніскільки не турбує, адже в мережі можна знайти стільки всього цікавого, що час просто-напросто пролетить непомітно.