5 кроків до нової сексуальному житті

Якщо ви разом багато років, дуже легко загрузнути в рутинних відносинах. Якщо вам стало нудно в ліжку, то вихід простий. Психосексолог Фабріціо Куаттрини радить: «Не бійтеся експериментувати, але з одним партнером. Бо у парах, які живуть разом багато років, задоволення буде яскравіше і більше.»

Пропонуємо Вам кілька простих ідей, які допоможуть внести новизну у ваше сексуальне життя.

1. Крок перший: відпочиньте один від одного

Зробіть паузу. Утримайтеся від сексу на деякий час, хоча б на два тижні. Загравайте з вашим партнером, але не поступайтеся його натиску. Вимушене утримання змусить вашого партнера мріяти про вас, представляти вас у найсміливіших фантазіях, які ви потім з успіхом реалізуєте.

2. Крок другий: будуйте оченята

За допомогою одного тільки погляду жінка може посилати пристрасні еротичні заклики, і від її погляду чоловік сильно порушується. Думаєте, важко? Зовсім ні, подивіться на який-небудь предмет, потім, як би ненароком, киньте побіжний погляд на вашого партнера. Ваш чоловік дуже скоро оцінить ваш мовчазний заклик.

3. Крок третій: вивчайте вашого партнера

Як це, запитаєте ви. Та дуже просто: зазвичай чоловік вивчає жінку, визначаючи за її реакцій, що приносить їй найбільше задоволення. Зробіть навпаки, вивчайте, вивчайте вашого чоловіка, і ви дізнаєтеся, які ласки йому подобаються найбільше. Може, від поцілунків в сосок або ніжних погладжувань потилиці він заведеться з пів-обороту?

4. Крок четвертий: спритність рук

Пограйте з вашим партнером в особливу гру, попросіть його пестити вас пальцями приблизно півгодини до початку статевого акту. У вашого чоловіка повинна бути пов\’язка на очах. Побачите, результати перевершать всі сподівання.

5. Крок п\’ятий і останній: говорите

Заохочуйте вашого партнера, говорите йому компліменти, направляйте його. Але намагайтеся дотримуватися баланс між бажаннями і компліментами, між «Зроби так!» і «Продовжуй..». Інтонації вашого голосу, ніжні слова в найінтимніші моменти ще більше посилять бажання вашого партнера.