12 поганих типів поведінки

Хотів як краще, а вийшло, як завжди. Як часто ми ведемося на вудку стереотипів поведінки, і платимо за це велику суму! Адже не секрет, що від нашої поведінки залежить все, що відбувається з нами в повсякденному житті. Хочеш змінити життя – міняй своє сприйняття світу і поведінку, позбавляючись від шкідливих звичок, які отруюють твоє існування.

Безліч «клієнтів» абсолютно непристосовані до життя саме тому, що вибирають неправильний тип поведінки. Страждаючи самі, такі люди примушують страждати оточуючих. Негативний стиль поведінки відштовхує людей один від одного і робить з них повних невдах, руйнуючи і кар\’єру та особисте життя.

Ніхто не застрахований від змін настрою, що відбуваються з різних причин. Часто по накатаній стежці хочеться вибрати найбільш «отруйний» стиль спілкування з людиною, остаточно ускладнивши і зіпсувавши проблемну ситуацію. Але люди, які займаються саморозвитком, можуть контролювати процеси, що відбуваються в їх свідомості, і вести себе рівно навіть у найважчих випадках. Наше завдання – навчитися брати верх над звичними гиблыми моделями поведінки, переносячи їх у позитивний ключ. Так будь-які труднощі будуть відступати, даючи місце емоціям і хорошим дозволяючи дивним подіям відбуватися.

Ось найпоширеніші моделі поведінки, які псують тобі життя.

1. Ти заздриш (ревнуєш)
Це дуже частий недолік поведінки, потрапити в пастку заздрості раз плюнути. Вона діє руйнівно – твоє життя починає здаватися тобі пеклом під згубною дією заздрості, ти бачиш лише погане і стаєш глибоко нещасний. Щоб не потрапляти під вплив заздрісного настрою, важливо пам\’ятати, що порівнювати себе сьогоднішнього ти повинен лише з тією людиною, якою ти був учора. Ти сам собі головний суперник та суддя, а життя інших людей не може бути мірилом для твоєї власної. Ставай краще і не порівнюй себе з іншими.

2. Ти приймаєш все занадто близько до серця
Так, всі ми егоїсти, це факт. Здоровий егоїзм навіть необхідний всім нам. Однак приймати все на особистий рахунок – нерозумно. Ти позбудешся від багатьох розладів і тривог, коли зрозумієш, що у людей немає мети образити тебе або принизити, що їх висловлювання часто взагалі ніяк тебе не стосуються. Бережи своє серце і абстрагуйся від чужих думок, так жити набагато простіше.

3. Ти граєш в жертву
Перестань скаржитися! Дуже часто люди самі гальмують себе, постійно підживлюючи своє почуття жертовності і страждання. Як тільки ти зрозумієш, що твоє життя в твоїх руках і у тебе достатньо сил, щоб виправити будь-яку ситуацію, справи підуть на лад. Контролюй події і не падай духом, в тобі є ресурси впоратися з усім.

4. Ти збираєш біль і втрати
Навчися відпускати минуле. Те, що було, вже не має влади над тобою. Годі згадувати неприємні моменти і ритися в негативних подіях, заново проживаючи їх. Йди далі, спалюючи мости в пам\’яті, так ти будеш почувати себе полноценней, у тебе буде більше сил будувати своє щасливе сьогодення.

5. Ти песиміст
Бачити все в поганому світлі – суще покарання. Так погані речі здаються ще більш жахливими, а все найсвітліше очерняется і псується. Людям неприємно поруч з людиною, яка бачить лише недоліки у всьому. Зміни характер мислення на оптимістичний, це необхідно зробити прямо зараз. Результат не змусить себе довго чекати – оптимізм дасть тобі сили стати краще і успішніше.

6. Ти не контролюєш свої емоції
Зриватися на людей навколо через будь-якої дрібниці – абсолютно недостойна поведінка. Приборкай свої напади гніву або плаксивості, і тобі стане набагато простіше керувати подіями. Іноді для того, щоб навчитися впоратися з собою, потрібен фахівець, але воно того варто. Стань стриманим, і твоє життя набуде гармонію.

7. Ти засуджуєш інших людей
Зовсім не важливо, чому ти звик засуджувати, нав\’язані це стереотипи або відчуття власної важливості. Наступного разу, перш ніж засудити іншого, подумай – а навіщо тобі цим займатися. Ти не знаєш, що штовхнуло іншу особу на ті чи інші слова і вчинки, ти не можеш побачити корінь проблеми зі сторони. Не витрачай свої сили на осуд з боку і розлад, використовуй їх більш раціонально. Наприклад, про свої турботи поразмышляй.

8. Ти жорстокий чоловік
Жорстокість – бич сучасності, співчуття стало таким популярним явищем. Але бути жорстоким – бити в першу чергу по собі, це дуже потужна і нищить емоція. Будемо сподіватися, що в майбутньому гуманізм і емпатія заволодіють світом, а поки кожен усередині себе має побудувати церкву людяності. Щоб бути здоровішими, щасливіше і веселіше – будь добрішим.

9. Ти обманюєш інших і ведеш себе аморально
Цілісна особистість повинна бути послідовною. Якщо тобі довіряють – виправдовуй довіру! Не опускайся до вчинків, про які потім можеш пожаліти, навіть якщо ніхто і не дізнається про це. Чесність і порядність дають відчуття щастя, ні з чим не порівнянного.

10. Ти граєш чужу роль
Коли людина сама не може відрізнити свою маску від особи – він глибоко нещасний. Фальшива особистість ще нікому не дарувала радість. Завжди будь собою, тобі цінують саме таким, який ти є. Кожний з нас прекрасний і всьому є своє застосування в цьому величезному світі. Будь впевненіше в собі, будь справжнім, і навколишні оцінять це по достоїнству.

11. Ти постійно чекаєш схвалення
Сенс життя полягає зовсім не в тому, щоб завжди добре виглядати в чиїхось очах. Оточуючих дуже вимотує, якщо ти постійно намагаєшся переманити їх на свою сторону і заслужити позитивну оцінку. Отримуй задоволення від всього, що відбувається, і не чекай ніяких оцінок, комплекс школяра ніколи не допоможе тобі стати щасливішою.

12. Ти намагаєшся зробити все ідеально
Перфекціонізм сам по собі непоганий, але прагнення все підігнати під сліпі ідеальні мірки – це нездорово. Звичайно, ти хочеш стати краще і вибирати все найкраще. Але в гонитві за примарними ідеалами можна втратити так багато прекрасного! Те, що сьогодні здається кращим, завтра знищиться під твоїм пильним спопеляючим поглядом, перетвориться в пил. Не прагни до недосяжних ідеалів, розумно оцінюй все навколо і вкладай душу у все, що б ти не робив.

У кожного з нас є свої скелети в шафі, над якими треба добряче попрацювати. Не сумуй, якщо розумієш, як багато ще роботи над собою попереду. Головне розуміти, до чого необхідно прагнути, і з позитивом переносити будь-які труднощі. Пам\’ятай, що від тебе залежить більше, ніж ти думаєш. Бери відповідальність за себе і свою поведінку і збирай плоди досвіду та успіху.

Тобі сподобалася ця повчальна стаття? Поділися нею з тими, кому це цікаво!