Ромашка від кашлюспособи приготування, особливості застосування та протипоказання – 1001 рада

Знайома кожному з нас ромашка належить до багаторічних рослин родини Айстрові, або Складноцвіті. Цей скромний, але дуже красивий і ароматний квітка має безліч різновидів кавказька, жовта, безъязычковая, персидська, німецька, біла, садова…

Найбільш відомий і поширений вид рослини — ромашка лікарська (або, як її ще називають, аптечна). Її використовують, як зрозуміло з назви, в лікувальних і косметичних цілях.

Так, ромашка є високоефективним і безпечним засобом для усунення процесів бродіння в кишечнику, зменшення головного болю, розширення кровоносних судин, позбавлення від безсоння і підвищеного нервового напруження. Жінкам відвар цієї рослини також допомагає зменшити больові відчуття під час менструацій.

А завдяки характерним протимікробною і протизапальною властивостями вона часто використовується при застудах для усунення кашлю у дітей (навіть немовлят), так і у дорослих.

З\’ясуємо, чи дійсно ромашка допомагає позбутися кашлю і яким чином її необхідно готувати і вживати.

Зміст статті

• Корисні властивості ромашки лікарської
• Як приготувати чай?
• Робимо відвари і настої
• Інгаляція
• Протипоказання
• Відгуки:

Корисні властивості ромашки лікарської

Популярність аптечної ромашки в народній і традиційній медицині обумовлена її чудовими цілющими властивостями.

У квітках цієї рослини міститься маса цінних речовин:

• ефірні масла;
• дубильні речовини;
• каротин;
• глюкоза;
• глікозиди;
• аскорбінова, олеїнова, стеаринова, саліцилова, пальмітинова кислоти.

Завдяки такому складу відвари і настої з квіток рослини мають потогінну, антисептичну та протизапальну дії, а тому ці кошти часто використовуються при лікуванні простудних захворювань, інфекції респіраторного тракту, що супроводжуються кашлем.

Ромашка від кашлю може застосовуватися у вигляді чаю, відвару для полоскання горла та інгаляцій.

Це важливо! Для приготування будь-яких ліків необхідно використовувати суцвіття — сухі або свіжі. Придбати їх можна в будь-якій аптеці, а можна заготовити самостійно. Однак для того щоб користь лікувального рослини була максимальною, необхідно знати, як його правильно збирати, сушити і зберігати.

Збирати суцвіття рекомендується на третій — п\’ятий день цвітіння. Саме в цей період в рослині знаходиться максимальна кількість корисних речовин і вітамінів. Не можна збирати лікарську траву поблизу автотрас, хімічних підприємств і звалищ. Вибирайте для цього тільки екологічно чисті райони, максимально віддалені від промислових зон.

Перед сушінням обов\’язково вимийте квіточки.

Сушити суцвіття рекомендується в добре провітрюваному приміщенні, не допускаючи попадання на них прямих сонячних променів. Температура в кімнаті не повинна перевищувати 45° C, інакше всі корисні властивості просто випаруються.

Як приготувати чай?

При перших ознаках застуди і почуття дискомфорту в горлі дуже ефективний ромашковий чай.

Для того щоб приготувати напій, візьміть 1 ст. ложку сухих суцвіть і залийте склянкою окропу, дайте настоятися і процідити. Кип\’ятити чай не потрібно. Стакан напою потрібно випити за 20-30 хвилин до їжі. Приймати такі ліки дорослим рекомендується три рази на день по одній склянці, дітям до 12 років — по одній столовій ложці щогодини протягом всього дня.

Для поліпшення смаку чаю використовують, як правило, цукор. Але щоб збільшити ще й лікувальний ефект, злегка остиглий напій можна додати ложку меду або скибочку лимона.

Часто молодих батьків цікавить питання: чи можна давати при кашлі чай з ромашки немовляті? Оскільки ромашка є природним і досить нешкідливим засобом, педіатри дозволяють давати продукти з неї навіть таким малюкам.

Правда, якщо ви заварюєте чай немовляті, візьміть до уваги кілька важливих рекомендацій:

• використовуйте суцвіття, придбані в аптеці, а не зібрані власноруч;
• ретельно проціджують чай через марлю перед тим, як дати його дитині;
• не робіть напій занадто насиченим;
• не використовуйте ніяких добавок. Мед та лимон є сильними алергенами, тому протипоказані маленьким діткам.

Ромашка від кашлю у вигляді чаю рекомендується і майбутнім мамам. Вона не тільки дозволить усунути починаються симптоми застуди, але і нормалізує сон, заспокоїть нервову систему і усуне процеси бродіння в шлунково-кишковому тракті.

Однак при вагітності не варто пити ромашковий чай у великих кількостях, оскільки застосування цього лікарського засобу всередину сприяє виробленню гормонів яєчниками, які можуть призвести до скорочення матки і, як наслідок, спровокувати передчасні пологи або викидень.

Робимо відвари і настої

Якщо застуда супроводжується першіння та біль у горлі, на допомогу може прийти настій з ромашки для полоскання.

Приготувати його можна таким чином: 2 ст. ложки сухих суцвіть залити 200 мл гарячої води і настоюйте 15-20 хвилин під кришкою. Після цього процідіть настій і полощіть горло 4-5 разів на день. Після полоскань, природно, не рекомендується приймати їжу і пити протягом півгодини.

При ангіні потрібно полоскати горло відваром з ромашки. Для цього залийте 1 ст. ложку суцвіть склянкою води, додайте трохи борної кислоти (на кінчику ножа) і проваріть на повільному вогні близько 6-7 хвилин.

Використовувати відвари і настої з ромашки для полоскання можна також і при кашлі у дітей. Щоправда, це стосується лише діток свідомого віку, тобто старше 6-7 років.

Інгаляція

Суть інгаляцій полягає у впливі теплої пари, насиченої цілющими речовинами, на слизові оболонки горла.

Інгаляції на основі ромашки призначають при кашлі для очищення дихальних шляхів та усунення запальних процесів.

Для приготування настою для інгаляцій подрібніть півсклянки свіжих або сухих суцвіть, залийте їх півлітра окропу і дайте настоятися півгодини. Потім додайте в настій ще півлітра окропу, вилийте його у велику каструлю, схиліться над нею, накрийте великим бавовняним рушником і глибоко вдихайте вихідні пари ротом, а видихайте носом. Після вдиху треба намагатися затримати дихання на кілька секунд.

Тривалість процедури становить, як правило, близько 12-14 хвилин. Кількість сеансів може варіюватися від 5 до 10, залежно від стану здоров\’я.

Інгаляції з ромашки від кашлю можна і при вагітності. Втім, майбутнім мамам слід проводити з особливою обережністю. Якщо під час процедури ви відчуєте запаморочення або нудоту, слід одразу ж припинити дихати парою. Зловживання цими процедурами може привести до нервового перенапруження.

Протипоказання

Незважаючи на те, що ця рослина вважається одним з найбільш простих і ефективних способів позбавлення від кашлю, вона, як і всі народні кошти, має і свої протипоказання.

Так, не варто її використовувати людям, схильним до алергічних реакцій, які мають розлади психіки та вагітним жінкам при токсикозі.

Перевищення терапевтичних доз може призвести до досить неприємних наслідків — головних болів, шкірного висипу, свербіння, почервоніння шкіри, зниження м\’язового тонусу, нудоті і блювоті. При виникненні таких симптомів слід відмовитися від використання рослинного препарату.

Обережно слід застосовувати ромашку для усунення кашлю дітям (особливо немовлятам). Перед тим як почати лікування, обов\’язково проконсультуйтеся з досвідченим педіатром — він в індивідуальному порядку порадить, як правильно використовувати засіб.