Як правильно одягати немовлятпоради молодим батькам – 1001 рада
Самопочуття новонародженого багато в чому залежить від того, як він одягнений, зручно йому, жарко або холодно. Якщо малюк перегрівається або переохлаждается, є ймовірність, що він захворіє. Як правильно одягати малюка восени і скільки часу потрібно проводити з ним на вулиці?
Зміст статті
- Вимоги до дитячого одягу
- Правильно одягати на вулицю немовляти
- Режим прогулянок
- Відгуки:
Вимоги до дитячого одягу
До дитячого одягу пред\’являються особливі вимоги. Процеси терморегуляції формуються тільки до 3 років, тому при виборі фасонів варто враховувати відсутність вираженої м\’язової діяльності і ранимість шкіри.
Щоб не думати, у що одягати малюка вдома або на прогулянку, у нього повинен бути свій гардероб:
- Кілька комбінезонів – 6-10 штук. Вони не мнуться під спинкою, зручніше, ніж сорочечки, будинки восени, поки не включили опалення, малюк не замерзне;
- Піжамки з закритими ніжками – 3-5 штук. Вони зручні для зміни підгузників, якщо вночі злетять шкарпетки, малюк не переохолоджуватиметься;
- Щоб не перегрівати дитину, необхідно придбати фланелеві теплі комбінезони, 2-3 штук буде достатньо. Тоді не доведеться накривати малюка теплою ковдрою. Застібку на комбінезоні легко розстебнути, і не допустити перегрівання дитини;
- У гардеробі обов\’язково має знайтися місце шапочками. Малюки велику кількість тепла втрачає через голову, волосся на ній – в більшості випадків – ні. Тонкі чепчики необхідні.
Кількість пар шкарпеток у гардеробі залежить від акуратності батьків. У деяких матусь шкарпетки постійно губляться.
Одяг для немовлят має підвищені гігієнічні вимоги:
- захист від атмосферних опадів;
- м\’якість;
- легкість;
- щільність.
Краще для її пошиття використовувати двошарові тканини з начосом всередину. Такі матеріали створюють теплоізоляційну повітряний прошарок.
Іноді дитина перегрівається на вулиці не тому, що на ньому багато одягу, а з-за її незручності і нераціональності вибору. Дитина намагається прийняти потрібне положення, лягти зручніше, тужиться, потіє, а потім переохлаждается.
Правильно одягати на вулицю немовляти
Щоб правильно одягти немовляти на вулицю, потрібно навчитися визначати за шкірної реакції ручок і особи, мерзне він або йому жарко.
Якщо малюк перегрівся, у нього червоніє личко, ручки – не у всіх дітей – стають спітнілі. Коли дитина мерзне, то у нього першим справою стає холодний ніс, і холонуть руки. У тварин холодний ніс – ознака абсолютного здоров\’я, у дітей – індикатор того, що дитина замерз.
Як одягати малюка восени – залежить від індивідуальної реакції немовляти на температуру і кліматичних умов. Якщо на вулиці близько 17-18?З, то досить надіти теплий чоловічок, на нього костюмчик з довгими штанинами і рукавами. З собою бажано прихопити плед, яким завжди можна утеплитися.
При зниженні температури не варто відразу натягувати будинку весь комплект. Сучасні комплекти для дітей створюються за багатошарового принципом: більш легка і тепла кофтинка, тепла підкладка. Коли йдеш гуляти, потрібно брати з собою всі варіанти одягу, і регулювати кількість речей на малюка, керуючись його індивідуальною реакцією.
Дуже зручно придбати комбінезон для немовляти на осінь. Не доведеться обмежувати його рухів, кутаючи в ковдру. У теплу погоду під верхній комбінезон досить надягти нижній тонкий, і малюк зможе вільно рухатися в колясці.
Режим прогулянок
Немає чітких рекомендацій, з якого дня життя можна починати виносити новонародженого на вулицю.
Деякі педіатри вважають, що залишати квартиру малюкові не рекомендується раніше 2-х тижнів життя, інші наполягають на повітряних ваннах з 5-денного віку:
- Перші прогулянки не повинні тривати більше 10-15 хвилин;
- Не можна виносити гуляти новонародженого, якщо температура нижче мінус 15 і вище 30;
- Для прогулянок передбачені спеціальні закриті коляски, в яких передбачена захисні бортики від вітру. Розкладні прогулянкові можна використовувати тільки коли немовляті виповниться 6 місяців;
- Під час дощу потрібно заходити в приміщення. Плівка або накидка-дощовик створюють в колясці парниковий ефект, і користі від такої прогулянки не буде.
Скільки часу гуляти з немовлям восени? Все залежить від погоди. Якщо ні пронизливого вітру, то бажано виходити на вулицю 2 рази в день – вранці і ввечері по 1,5 години.
Найнебезпечніша для новонароджених погода – сонечко, коли виникає відчуття, що тепло, і холодний вітер. В цих умовах дитини легко перегріти, а потім застудити при пориві студеного вітру. Якщо малюк примхливий, не хоче лежати в колясці під захистом бортів, краще з ним посидіти вдома.
Навіть якщо малюк спокійно спить, обов\’язково потрібно спостерігати, він не перегрівся чи не замерз. Найчастіше прогулянки використовуються матусями для спілкування, але потрібно пам\’ятати – не варто йти в свої проблеми.
Свіже повітря корисне, але в міру. І поки дитина не навчилася розмовляти, про його стан може розповісти тільки реакція тіла, вірніше, його відкритих ділянок.