Як правильно гріти ніс сіллю

Нежить завжди доставляє масу клопоту. А ще гірше переноситься ускладнена його форма. Щоб не запустити нежить, можна проводити прогрівальні процедури, які допоможуть уникнути небажаних наслідків.

Як правильно гріти ніс сіллю

Щоб здійснити прогрівання носа в домашніх умовах, необхідно запастися великою йодованою сіллю, сковородою для її розігріву і двома фланелевыми мішечками.

Необхідний певний відрізок часу, щоб нормальна робота носа відновилася. Прогрівальні процедури допомагають пришвидшити цей процес. Цей спосіб можна використовувати при гнійних виділеннях з носа. Теплові процедури негативно впливають на утворився гній і не приносять користь вашому здоров\’ю, оскільки вони здатні посилити запальний процес при його наявності.

Ефективно поєднувати сольове прогрівання носа з іншими процедурами, наприклад, промываниями носового проходу сольовим розчином і трав\’яними інгаляціями. Комплексний підхід всього вкорочує час хвороби. Які б методи лікування б ви не вибрали, проводите лікування регулярно, виконуючи кожну процедуру від 3 до 5 разів на добу.
Щоб прогріти ніс сіллю, розсипте по сковороді один стакан йодованої солі. Коли сіль підігріється, розсипте її з двох мішечків з фланелевою тканини. Мішечки щільно зав\’яжіть. Ляжте на спину (без подушки) і покладіть обидва мішечка на крила носа.

Ніс рекомендується прогрівати 10-15 хвилин. Після закінчення процедури потрібно залишатися в ліжку ще протягом півгодини. Заздалегідь подбайте про те, щоб вікна і двері були щільно закриті і не створювали протягів, а в кімнаті було тепло.

Повторюйте процедуру кілька разів на день, особливо на початку хвороби, щоб гній не встиг утворитися. Краще використовувати нову порцію солі для кожного нового прогрівання.