Як правильно заварювати ехінацею
Ехінацея – це рослина, сприятливо впливає на імунітет, завдяки високому вмісту корисних речовин. Ехінацея використовується як противірусну, болезаспокійливий і протизапальний засіб.
Як правильно заварювати ехінацею
Найчастіше ехінацею використовують, щоб зміцнити імунітет, пройти профілактику і вилікувати простудні захворювання та бактеріальні інфекції, а також як протигрибковий засіб. Під час депресій, фізичних і психічних розладів і перевтоми корисно пити настої і відвари, приготовлені з цієї рослини. Ехінацея ефективно справляється з лікуванням довго не загоюються ран і виразок.
Пийте чай, приготований з ехінацеї в період відновлення після операцій та захворювань, після курсу хіміотерапії, а також під час застуди. Щоб приготувати його, використовуйте як коріння і листя, так і квіти рослини (або їх суміш). Залийте однією склянкою окропу 2 ч. л. подрібненої ехінацеї. Дайте чаю добре настоятися. В цілях профілактики напій достатньо вживати 1 раз в день. А якщо ви п\’єте чай з ехінацеї при лікуванні лікування, потрібно збільшити втричі кратність його прийому. Курс лікування становить 1 місяць, після чого потрібно зробити двотижневу перерву і відновити курс.
Відвар з ехінацеї застосовується також при запамороченнях, набряках, болях у суглобах і при виразці шлунка. Залийте 1 ч. л. ехінацеї (підійде як висушена, так і свіжа) однією склянкою води і підігрійте на водяній бані. Коли рідина закипить, зменшіть вогонь і варіть відвар 15 хвилин, накривши його кришкою. Остудіть і процідіть відвар. Пити треба по 1/3 склянки перед кожним прийомом їжі. Курс лікування триває від 10 до 21 дня.
Настій ехінацеї також використовують, щоб підвищити працездатність сечостатевої сфери при її захворюваннях і відновити нарушившийся обмін речовин. 2 ст. л. квіток ехінацеї залийте 500 мл окропу, кип\’ятіть 15 хвилин, накривши кришкою. Після цього перелийте відвар в термос і дайте йому настоятися 3-5 годин. Настій процідіть, а для поліпшення його смакових якостей додайте ложку меду, цукру або ягідного соку. Слід випити по півсклянки настою тричі на день.