Як правильно підняти тиск

Как правильно поднять давление
Гіпотонія – це зниження тиску, що викликає головні болі, слабкість у тілі, сплутаність свідомості і почастішання пульсу. Щоб стежити за своїм тиском варто обзавестися тонометром і робити заміри кілька разів в день.

Як правильно підняти тиск

Але, коли тиск впав, на допомогу прийдуть рецепти народної медицини, які допоможуть знову відчути себе нормально і підняти тиск.

Якщо ви відчуваєте сильне запаморочення, з\’їжте багато солодкого або випийте міцний чорний чай. Якщо тиск у вас періодично падає, то намагайтеся мати при собі завжди карамель або шоколад. Не варто, попри поширену думку, пити каву. Він дає дуже короткочасний ефект. Якщо ж ви не любитель солодкого, то можете з\’їсти навпаки солоне.

Для стабілізації тиску протягом місяця пийте екстракт родіоли рожевої. Приймайте по 10 крапель екстракту за півгодини перед кожним прийомом їжі. Пийте також настій з листків чортополоху в чотири прийоми за день.

Для пониження тиску підійде настій з квіток безсмертника. 10г. трави заваріть склянкою киплячої води. Такий настій слід приймати натщесерце 2 рази на день по 30 крапель. Можна за півгодини до їжі.

Спробуйте і збірний настій з 2 частин вероніки лікарської, кореня оману, іван-чаю, рути запашної і листя перцевої м\’яти. У цю суміш додати одну частину кореня лепехи, по 10 частин татарника і звіробою, 4 частини мордовника і 6 частин плодів шипшини. Весь збір треба добре перемішати і залити літром окропу. Витримайте настій добу, а потім приймайте протягом наступного дня перед прийомом їжі у три прийоми.

Можна приготувати засіб з подрібненого вівса і кореня цикорію. Суміш трав треба залити 2 склянками окропу і поставити в тепле місце на 2 години. Його приймають по 2-3 столові ложки перед їжею.

Допомагає і спиртова настоянка женьшеню. Рослина наполягають на горілці згідно пропорції 1:5 в темному приміщенні 2 тижні. Потім приймають три рази в день по 25 крапель.