7 фактів про спідню білизну, які неодмінно здивують вас

Кожен з нас щодня використовує нижня білизна, однак при цьому існують деякі тонкощі, про яких ви навіть не здогадувалися. Нижче представлені моменти, які цікавлять багатьох жінок і про які слід знати кожному. Зокрема, це стосується занять спортом і щоденної активності. Кожен нижче представлений факт, безумовно, заслуговує вашої уваги.

Носити чи не носити?

Багатьох жінок цікавить питання стосовно того, зносить носити нижню білизну в тому випадку, якщо ви збираєтеся надіти спортивні штани і оговтатися за заняття фітнесом. Вибір залежить повністю від вашого рішення і однозначної відповіді тут немає. Однак існують деякі моменти, на які варто звернути увагу. Бактерії і дріжджі просто обожнюють вологу і теплу атмосферу. Відповідно, самий просто спосіб захистити себе – це вдягти спідню білизну і захистити себе від спітнілих спортивних штанів. З іншого боку, якщо ви носите особливу спортивний одяг, яка поглинає вологу і дозволяє вашій шкірі дихати, тоді можна цілком обійтися і без нижньої білизни. Завдяки останнім інновацій в галузі спорту та фітнесу, існує одяг, яка має вбудоване нижня білизна, захищає від вологості, високої температури і можливого натирання у процесі виконання фізичних вправ. У такому разі подібної одягу буде більш ніж достатньо.

Стрінги вам не друзі

Багато жінок воліють стрінги, оскільки вони краще сидять під спортивним одягом і не створюють видимої лінії спідньої білизни. Однак у процесі виконання фізичних вправ смужка стрінг постійно переміщається і рухається, що може призвести до різних проблем, в тому числі інфекції сечовивідних шляхів. При цьому неважливо, з якої саме тканини зроблено нижня білизна.

Уникайте атласу

А також мережива. Такі тканини не пропускають повітря, а також можуть натерти буквально в самих неприємних місцях. Найкращі тканини для занять спортом – це ті, які дозволяють шкірі дихати і добре вбирають вологу. Добре підійде бавовна, проте краще віддати перевагу сучасним синтетичним тканинам, які спеціально розроблені для подібних ситуацій. Вони дозволяють шкірі дихати і відмінно захищають від поту. Саме тому краще придбати більш дороге білизна, яке, однак, дозволить зберегти здоров\’я вам і надасть потрібний рівень комфорту.

Важливо також те, наскільки еластичною буде тканина, що захистить від натирань. Всі сучасні синтетичні тканини мають таким ефектом, тому підійдуть навіть дуже активним жінкам. При цьому за своїми якостями вони набагато краще традиційного бавовни, який також непоганий, однак поступається більш сучасним матеріалам. Також синтетична тканина здатна створювати певну підтримку, що також важливо в процесі виконання фізичних вправ. При цьому, однак, не варто переплачувати. Якщо на упаковці нижньої білизни написано, що воно містить антибактеріальні срібні нитки, то він такого варіанту цілком можна відмовитися.

Віск

Багато жінок відчувають себе більш чистими, якщо повністю позбавляються від волосся в інтимних місцях. Незважаючи на це, видалення волосся за допомогою воску або гоління створює протилежний ефект. Волосся створюють додатковий захисний бар\’єр, і якщо від них позбутися, то можна отримати інфекцію або інші подібні проблеми. Якщо позбавлення від небажаного волосся все ще залишається важливий для вас процесом, тоді краще все-таки віддати перевагу саме воску. Він більш ніжно впливає на шкіру, ніж гоління. Особливо це стосується чутливої шкіри. Якщо ви вирішили повністю позбутися від волосся, тоді від нижньої білизни відмовлятися не варто, оскільки воно створить для вас додатковий захист.

Швидка заміна

Якщо вам належить серйозне спортивне подія, така як тріатлон або марафон, тоді потрібно відповідально підійти до вибору нижньої білизни. У тривалому забігу навіть найменший дискомфорт може призвести до серйозних проблем. Особливо небезпечні ті випадки, коли вам потрібно перебувати у вологій одежі протягом тривалого періоду. Це просто ідеальні умови для різноманітний бактерій і дріжджів, які можуть призвести до інфекції і інших серйозних наслідків. Саме тому потрібно заздалегідь підібрати білизну, а також, якщо це можливо, міняти мокру білизну на сухе в разі необхідності.

Критичні дні

Це ще не привід надягати мішкувате нижню білизну або взагалі відмовлятися від фізичного навантаження. Сучасні засоби жіночої гігієни представлені в достатньо широкому асортименті, що дозволить підібрати той варіант, який підходить для кожної представниці слабкої статі. Так, від білих спортивних штанів краще все-таки відмовитися, однак в іншому не варто себе обмежувати. Підберіть для себе оптимальний засіб для таких днів і продовжуйте займатися у звичному для вас режимі. Все що потрібно – це регулярна гігієна, що включає в себе прийняття душу після тренування. Якщо під час цих днів після заняття спортом ви відчуваєте дивний і незвичний запах, тоді зверніться до вашого лікаря.

Мимовільне сечовипускання

З подібною проблемою часто стикаються і ті жінки, які народжували, і ті, які ще не стали матерями. Однак якщо вам знайома ця прогалин, зовсім не потрібно відмовлятися від фізичних навантажень або надягати на себе підгузник для дорослих. Для подібних ситуацій можна використовувати спеціальні або звичайні щоденні прокладки. Якщо ж ваша проблема переслідує вас часто, наприклад, кілька разів на день, тоді краще звернутися до фахівця та обговорити інші варіанти її усунення. Це може бути використання гормональних препаратів або хірургічне втручання. Також зараз багато компаній пропонують спеціальну спортивний одяг, яка має особливий ефект, захищає від протікання.

Зверніть увагу на представлені рекомендації і внесіть відповідні зміни у ваше життя. Це дозволить вам залишатися на належному рівні фізичної активності, однак при цьому не відчувати дискомфорт або інші неприємні відчуття, а також повністю убезпечити себе і захистити своє здоров\’я.