Підвищений інсулін в кровіпричини і лікування
Інсулін виробляється підшлунковою залозою. Це спеціальний гормон, який відповідає за виведення зайвого цукру з крові. Саме ця його функція широко відома. Але також інсулін виконує й інші, не менш значущі функції.
Дія інсуліну
Інсулін відноситься до розряду поліпептидних гормонів, які дуже важливі для всієї органічної всесвіту» людини. Які ж функції слід йому виконувати?
Коливання рівня цього поліпептидного гормону може супроводжуватися головним болем, спонтанної болем в ШКТ, сонним станом і запорами. При порушеннях роботи підшлункової порушується нормальна вироблення інсуліну.
Норма
Знижений або підвищений рівень інсуліну в крові – це сигнал тривоги, потрібно вчасно зрозуміти причини і вжити необхідні заходи, щоб зберегти своє здоров\’я на довгі роки.
Норма присутності гормону в крові – від 5,5 до 10 мкод/мл Це середній показник. На голодний шлунок його рівень – від 3 до 27 мкод/мл Однак у жінок під час вагітності норма гормонального рівня трохи вище 6-27 мкод/мл Також збільшено цей показник у людей похилого віку.
Потрібно знати: вимірюється рівень інсуліну тільки на голодний шлунок. Після прийняття їжі його показник завжди зростає. Такий аналіз крові, коли людина вранці скоштував, не буде вірним. Рівень інсуліну після їжі підвищується в підлітковому віці. У дитячому віці немає такої залежності при виробленні гормону.
У середовищі медиків визнано, що рівень 11,5 мкод/мл – це вже показник преддиабетического стану. Тобто розвивається набутий цукровий діабет.
Підвищений інсулін в крові
Що буде зі здоров\’ям людини, коли підвищений інсулін? Цукор крові може бути нормальним тільки тимчасово в такій ситуації. Харчування одними вуглеводами призводить до того, що підшлункової потрібно тримати інсулін постійно на високому рівні. Але з часом тканини стають резистентними до гормону, а заліза виснажує свої ресурси. Рівень інсуліну починає падати.
Глюкоза поки переходить в жирові прошарки; глікоген (невикористана енергія) відкладається в печінці. Рівень цукру в крові не виходить за норми відразу ж, за тиждень або два. Цей процес відбувається повільно. Підвищений рівень гормону інсуліну – це так само негативно, як і знижений. Людині загрожують з часом такі захворювання:
Якщо виявлений підвищений інсулін в крові, що це означає? Це означає, що тромби не розчиняються, тиск крові збільшується, порушується еластичність судин, а в нирках затримується натрій. Тобто ситуація зі здоров\’ям весь час погіршується. За приблизними розрахунками, ризик інфаркту міокарда збільшується у таких людей майже в 2 рази.
Ознаки підвищення інсуліну
Виявити інсулінорезистентність краще якомога раніше. Поки організм не зазнав значних патологічних процесів. Щоб сказати, підвищений інсулін в крові чи ні, лікарю достатньо опитати людини і з\’ясувати, чи турбують його такі проблеми:
Якщо виявляється кілька з цих симптомів, то потрібно негайно здати аналіз крові на глюкозу. А якщо час від часу пацієнта турбують напади гіпоглікемії (зниження цукру, причому різке), то призначають спеціальну дієту. Рівень цукру тоді підтримується в основному за допомогою розчину глюкози.
Причини підвищення інсуліну. Інсуліноми
Важливо знати, чому підвищено інсулін в крові. Причини можуть бути різними. Наприклад:
Однак іноді причиною є тривале недоїдання і доведення нервової системи до повного виснаження. Тоді потрібен тривалий відпочинок і гарне харчування, щоб рівень гормону прийшов у норму.
А ще така аномалія викликається новоутворенням в підшлунковій залозі, яке носить назву інсуліноми. При раку рівень інсуліну весь час підвищений. А також инсулиному супроводжують і інші, більш суттєві хворобливі симптоми.
Проявляється симптоматика переважно в ранні ранкові години. Рак підшлункової не лікується. Пухлину можна тільки вирізати і стежити, щоб не виникло вторинних пухлин в мозку або печінки.
Як знизити рівень інсуліну?
Але іноді буває, що виявляється в аналізі підвищена глюкоза, інсулін крові при цьому цілком відповідає нормальним показникам. Цей аналіз говорить про швидке виникнення діабету. Малорухливий сидячий ритм життя призводить до збільшення ваги і метаболическому синдрому. Їм ендокринологи називають сукупність факторів преддиабетического стану.
Несприйняття організмом інсуліну називається інсулінорезистентністю. Це перший крок до метаболическому синдрому. Саме цей механізм запускається, коли приймається дуже багато солодкої їжі, і організм звикає до високого рівня інсуліну. Тоді, незважаючи на те, що підшлункова виробляє більше поліпептидного гормону, глюкоза не засвоюється організмом як повинна. Це призводить до ожиріння. Але іноді це пов\’язано з неприйняттям фруктози по спадкових причин.
Щоб запобігти процес «блокування» інсуліну, потрібно допомогти організму. Глюкоза повинна надходити в м\’язи, обмін речовин при цьому активізується, і вага приходить в норму. Нормалізується при цьому рівень статевих гормонів. Тобто потрібно зайнятися спортом і перейти на здорову, відповідну вашої комплекції і способу життя їжу.
Знижений інсулін. Діабет
Знижений інсулін призводить до того, що цукор крові поступово підвищується. Клітини не можуть переробити надходить з їжею глюкозу. Така ситуація дуже небезпечна. Підвищення рівня цукру помітити нескладно. Супроводжують недолік глюкози такі симптоми, як:
Дуже низький рівень такого важливого гормону характеризується наступними факторами:
Порушення виробництва інсуліну призводить у кінцевому рахунку до діабету 1-го типу.
Такий діабет розвивається у дітей і людей молодого віку часто після перенесених деяких захворювань. В такому випадку вкрай необхідно постійно стежити за рівнем глюкози за допомогою глюкометра.
Діабетична нейропатія. Наслідок діабету
Так як інсулін підвищує рівень глюкози в крові, порушується з часом робота нервової системи. Після 10-15 років незмінно підвищеного цукру в крові починається діабетична нейропатія. Її поділяють на кілька видів: автономна, периферична і фокальна. Найбільш часто діабетиків супроводжують ознаки саме периферичної нейропатії. Вони такі:
Щоб не допустити подальшого розвитку нейропатії, потрібно постійно здавати кров на аналіз і стежити за рівнем цукру. Обов\’язковий відмова від куріння і алкогольних напоїв.
Звичайно, захворювання та з інших причин виникає – травми, вплив токсичних речовин, інші причини. Але майже завжди саме набутий діабет, який розвивається повільно і поступово руйнує стінки судин і нервову тканину, є причиною нейропатії.
Ще наслідками діабету є глаукома і порушення кровообігу. Кровообіг знижується аж до утворення виразок на кінцівках з подальшою ампутацією.
Лікування діабету
Згідно з аналізами крові на рівень цукру, лікар призначить необхідне лікування. При діабеті, причиною якого є саме недостатня секреція підшлункової (першого типу), доводиться колоти інсулін 2 рази в день. Лікар також призначає дієту, позбавлену сахарози, яку потрібно неухильно дотримуватися протягом усього життя.
Ну а діабет другого типу – це наслідок найчастіше стресів і неправильного, малорухливого способу життя, внаслідок чого підвищено інсулін в крові. Цей тип носить назву инсулинонезависимого діабету, він лікується певними препаратами. Бажано знайти будь-який вид спорту до душі і давати помірні фізичні навантаження на м\’язи. Однак рівень інсуліну також потрібно постійно перевіряти і ходити на консультації до лікаря-ендокринолога.
Правильне харчування діабетиків
Основа лікування діабету – це дієта. Вона залежить від того, який рівень інсуліну. Якщо підвищений інсулін в крові, потрібно дотримуватися наступних рекомендацій.
Харчуватися необхідно в строго відведені години. Тоді організм вчасно буде виробляти всі необхідні травні ферменти.
А також важливо, щоб порції були маленькими, але зате в день потрібно 5 і навіть 6 раз поїсти.
Ми знаємо, що інсулін підвищує цукор крові, тому для тих, хто страждає інсулінозалежним типом діабету, дієта суворіше. У такій дієті всі калорії повинні бути строго вирахувані, щоб інсуліну вистачило для переробки в енергію кожної молекули сахарози.
Життя без поганих звичок – найкраща профілактика
Насправді така хвороба, як діабет, майже не лікується. У рідкісних випадках можна спостерігати поліпшення стану хворого. У тому випадку, якщо він постійно перебуває під контролем медиків.
Але швидше за все, навіть при постійному контролі цукру захворювання буде прогресувати і виллється або в ракову пухлину, або в тяжке ожиріння, задишку та інфаркт.
Найкраще частіше виходити на прогулянку, берегти свою нервову систему від зайвого стресу за допомогою фізичних навантажень і радісного ставлення до життя. Помірне харчування, без зайвих жирів, без фаст-фудів продовжить вам життя і позбавить від багатьох хвороб. Не тільки від порушення рівня інсуліну.