Ехінацея - панацея від застуди?

Рекламний блок

Якщо ви помітили, що стали частіше застуджуватися під час холодів, або що симптоми грипу набули загрозливого характеру, напевно ви вже почали придивлятися до альтернативних методів лікування. Багато людей, яких хвилює та ж проблема, користуються лікарською рослиною під назвою ехінацея. Хтось полоще горло цілющим відваром, як тільки відчує перші неприємні симптоми у вигляді поколювання. Хтось вже під час хвороби використовує пастилки в надії на швидке одужання.Эхинацея

Хто популяризував рослина?

Цілющі властивості рослини були добре вивчені представниками індіанських племен, які знали все про кожній травинці, що зустрічається під ногами. В Європі ж популярність цих суцвіть досягла свого апогею у 20 столітті. Першою країною, в якій ехінацея прижилася, була Німеччина. Тепер же аптечні полиці завалені різними препаратами і лікарськими зборами. Ви можете придбати пастилки для розсмоктування при болях в горлі, сироп від кашлю і назальні спреї. Залишається лише одне питання: це дійсно працює?

Різноманітність видів

Відповідно до одного з новітніх наукових досліджень, екстракт ехінацеї дійсно знижує ймовірність захворювання застудою. Також цей метод здатний протистояти повторних спалахів захворювання. Але іноді результати можуть бути не такими переконливими. Це пов'язано з тим, що в медицині використовується, принаймні, три сорти квіток: ехінацея вузьколиста, пурпурна і блідо-пурпуровий. Крім того, в одних ліків використовується корінь, в інших - листя і квітки, в третіх - екстракт всього рослини, сік або висушена маса в таблетках. Різні наукові дослідження використовують різні препарати, тому і результати складно порівнювати з об'єктивної точки зору.Простудные заболевания

Чотири типи з'єднань

Яка ж частина ехінацеї може зупинити або послабити простудні захворювання? А може бути, більш ефективно використовувати поєднання компонентів? Давайте розглянемо, які корисні сполуки, що містять лікарську рослину. Всього їх чотири: глікопротеїни, полісахариди, флавоноїди і похідні кавової кислоти (натуральні біологічно активні речовини, що володіють антиоксидантними і антибактеріальними властивостями.) Всі ці речовини містяться в різних видах рослини, в різних його частинах.

Результати змішаних досліджень

Кілька років поспіль науковці по всьому світу проводили змішані дослідження, спрямовані на вивчення впливу на організм різних типів сполук ехінацеї. А в 2007 році співробітниками університету штату Коннектикут був проведений узагальнюючий мета-аналіз. Для цього у випадковому порядку було обрано 1600 учасників попередніх випробувань. Результати видали хороші новини для шанувальників цього дивного лікарського засобу. Екстракт ехінацеї здатний скоротити шанси на застуду вдвічі.Иммунная система

Проблема полягає в тому, що самі ранні дослідження були направлені на розгляд всієї рослини, а пізніші - на його різні частини і різні лікарські продукти. Тому на початку поточного року був проведений ще один всеосяжний мета-аналіз. Ця дослідницька робота торкалася тільки найкращі експерименти - рандомізовані контрольовані випробування, в яких добровольців ділять на дві групи. Однією з них дають ліки, а іншій - плацебо. Ніхто з учасників не знав, що він приймає.

Панацея чи ні?

Були й інші експерименти, в яких добровольцям давали ехінацею, а потім навмисно заражали їх вірусами застуди, щоб відстежити результат впливу. У деяких дослідженнях препарат давали тільки тим учасникам, які відчували неприємне першіння в горлі. І вже цей результат не був настільки обнадійливою для шанувальників ехінацеї. Як виявилося, сам по собі екстракт не може вважатися панацеєю від застуди, так як не може її запобігати. Що ж стосується результатів мета-аналізу, то тут були отримані більш втішні результати. Шанси на зараження вірусами у групах, що приймали препарат, зменшилися на 10-20 відсотків.Эхинацея

Імунна система і її значення

Важливо враховувати ще один фактор: всі люди мають різну ступінь опірності застуді. Хтось свідомо прагне зміцнити імунну систему організму, а хтось відмовляється це робити і пускає все на самоплив. У будь-якому випадку, коли в наступний раз ви відчуєте неприємні симптоми у горлі, не поспішайте приймати ехінацею. Шанси на те, що застуда все одно проникне в тіло, великі: від 80 до 90 відсотків.

Рекламний блок