Сон немовляти

Сон для маленької дитини вкрай необхідний, але буває так, що грудної дитина погано спить. Так з чим же пов\’язане порушення сну? Детальніше в цій статті.
Текст: Євгенія Шелепова
25.03.2013

12.00

Сон для немовляти є вкрай необхідним. Уві сні малюк росте і розвивається, і дуже важливо, щоб сон був правильно організований.

Всі дітки сплять по-різному: хтось спокійно, хтось навпаки, але у кожної дитини є потреба – як можна більше часу перебуває разом з мамою, у повному тілесному і духовному контакті. В даному випадку найкращим помічником стане спільний сон матері і дитини. Такий сон сприятливо позначається на формування врівноваженої психіки малюка. Діти дуже чутливі до запаху, і, відчуваючи материнський запах, вони відчувають себе в безпеці, що дозволяє їм спати спокійно.

Але буває так, що грудної дитина погано спить. Причини для неспокійного сну можуть бути різні: пов\’язані з темпераментом дитини і психічними розладами годуючої мами, або пов\’язані з незначними змінами в навколишньому середовищі або якимось захворюванням.

Для дитини дуже важливо дотримуватися звичний режим, всі фактори і процеси, до яких дитина звикає, готуючись до сну. Тиха, спокійна обстановка, купання перед сном, масаж, годування – дитина до всього звикає і розуміє, що йде підготовка до сну.

Причиною поганого сну дитини можуть бути не тільки зовнішні фактори, але і природні потреби. Він може прокидатися через три або чотири години, щоб попити або поїсти, змінити позу або пелюшки.

Порушення сну немовляти може бути пов\’язане з його здоров\’ям: закладеність носа, проблеми з кишечником, спазми, дисбактеріоз або будь-які інші захворювання.

Однією з найбільш поширених причин порушення сну немовляти є рахіт, коли в організмі малюка різко знижується вміст вітаміну D, і це може призвести до порушення обміну речовин. Дане захворювання проявляється дуже чітко вже з 2 – 4 місяців: у цей час дитина стає більш полохливим і дратівливим, здригається, підвищується пітливість – все це призводить до порушення сну.

Причини порушення сну дитини можуть бути пов\’язані зі збоями функцій центральної нервової системи – неврологічними проблемами, які може визначити тільки лікар-невропатолог.

У більшості випадків, коли дитина погано спить, медичне втручання не потрібна. Досить нормалізувати звичний розпорядок дня дитини. Але якщо і після цього ви помічаєте неспокійний сон дитини, варто звернутися до лікаря.

Normal 0 false false false RU X-NONE X-NONE