Як позбавитися від докучливого колишнього хлопця

Ваші відносини закінчені і ви були б раді забути все і почати життя заново, але чомусь все ще відчуваєте себе міцно пов\’язаної. Відразу після розставання легко піддатися різним психологічним маніпуляціям з боку колишнього. Якщо хлопець, якого ви хотіли б забути, зводить вас з розуму своєю нав\’язливістю, то є кілька способів, як позбутися примари минулих відносин.
Текст: Аглая Кірсанова
13.09.2013
Как избавиться от надоедливого бывшего парня

Не відповідайте на телефонні дзвінки

Отже, це може здатися цілком очевидним, але перший крок до розриву відносин, які вас обтяжують – перестати відповідати на телефонні дзвінки від колишнього хлопця. Звичайно, надзвичайно заманливо буває дізнатися, що він скаже на цей раз. Однак не варто піддаватися спокусі. Якщо після вашого розставання пройшло не надто багато часу, вам може бути складно перебудуватися і перестати відповідати на його дзвінки. Адже раніше це було так природно – побачити на телефоні його номер і просто взяти трубку! Але тепер все змінилося і, відповівши йому, ви лише ризикуєте завдати собі нову біль.

Краще всього, якщо ви внесете номер свого колишнього партнера в чорний список, щоб він не міг до вас додзвонитися. Це набагато легше, ніж бачити його ім\’я і знову і знову стримувати бажання відповісти.

Не грайте в його ігри

Змиріться з тим, що ви більше ніколи не будете разом. Не варто звинувачувати себе в розриві або нескінченно аналізувати всі можливі причини, чому сталося саме так, а не інакше. Якщо ви знаєте точно, що ця людина – не ваша друга половинка, просто забудьте про нього. Подумки перемістіть його в ряд просто хороших знайомих.

Якщо ви випадково зустрінете на вулиці колишнім хлопцем, просто посміхніться та привітайтеся. Не піддавайтеся психологічного тиску з його боку. Також дуже важливо продовжувати спілкуватися із загальними друзями. Адже ви розлучилися тільки з однією людиною, а не з усією компанією. Якщо він спробує втягнути вас у розмову про відновлення відносин, просто ввічливо відмовтеся.

Не дозволяйте йому добратися до вас

Деяким чоловікам після розставання з жінкою буває властиво говорити про колишньої коханої не найприємніші речі. Можливо, це походить від того, що зачепили його чоловіче самолюбство і він просто шукає вихід своїм негативним емоціям. Чоловік може сказати вам щось образливе особисто або просто розповідати друзям про те, яка ви погана. Однак, пам\’ятайте, що ви розлучилися і ця людина більше не має ніякої влади над вами, над вашим настроєм і самопочуттям. Яка різниця, хто і що говорить. Просто ігноруйте подібні випади, будьте вище цього. Показавши, як вам насправді погано від його слів, ви дасте йому зрозуміти, що він все ще в стані маніпулювати вами.